Rối loạn nội tiết và các nguy cơ tiềm ẩn

Thảo luận trong 'Y Tế - Sức Khỏe' bắt đầu bởi sacmauchobe, 22/4/19.

  1. sacmauchobe Member

    Rối loạn nội tiết là những bệnh khá phổ thông của phái nữ. ít nhiều người đã tự tìm cách bổ sung nội tiết tố nữ estrogen bằng nhiều cách với hy vọng lấy lại được nhan sắc đã mất và tăng sức khỏe tình dục. Tuy nhiên, làm thế nào để bổ sung estrogen một cách an toàn, hiệu quả thì vẫn chưa được nhiều người nhận biết tới…

    Theo Ths.Bs CKII Lê Thế Vũ (Trưởng khoa chuyên ngành Phụ sản & Nam học, bệnh viện Phụ sản Hà Nội), cấu tạo cơ thể con người rất hoàn chỉnh với 2 hệ thống điều khiển sự hoạt động và phát triển, đó là hệ thần kinh và hệ nội tiết. Hệ nội tiết gồm có các tuyến sản xuất ra các chất nội tiết không giống nhau. Việc cải thiện hay giảm hoạt động của một tuyến nào đó đều sinh ra những bệnh, gọi là các bệnh của tuyến nội tiết.

    [​IMG]

    Nám da, da nhiều mụn cũng là các dấu hiệu của rối loạn nội tiết ở quý cô

    triệu chứng cảnh báo rối loạn nội tiết
    Rối loạn nội tiết tố ở nữ giới thường có những triệu chứng sau đây:

    - Liên tục mắc bệnh phụ khoa: nếu như bị rối loạn nội tiết, quý bà sẽ có nguy cơ cao mắc những bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh… Điều đặc biệt là tần suất bị các bệnh thường liên tục và lâu khỏi.

    - Ngực sưng đau, tăng sản tuyến vú… những các biểu hiện này cũng có thủ phạm chủ yếu là do rối loạn nội tiết.

    - Vô sinh: Rối loạn nội tiết giúp cho hoạt động điều tiết nội tiết của vỏ não không linh hoạt hoặc tổn thương nội mạc tử cung, phản ứng của kích ứng tố nữ không còn nhạy cảm, ảnh hưởng tới sự điều tiết của nội tiết đến từ đó dẫn đến việc giảm cơ hội mang thai Thành tựu.

    - Da nhiều mụn: Sự cân bằng nội tiết trong cơ thể không lâu dài làm cho cơ thể không tiến hành có ích công dụng thải độc qua da. các chất thải độc đọng lại trên da giúp cho da trở nên mẫn cảm, dễ bị mụn.

    - Rậm lông: Cho dù là đàn ông hay quý bà, hệ thống nội tiết của cơ thể sẽ đồng thời sản xuất và giải phóng androgen và estrogen. Khi rối loạn nội tiết, phụ nữ tiết ra androgen Dư thừa có thể sẽ khiến lông phát triển nhiều hơn.

    [​IMG]

    Căng thẳng, lo âu là Nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố


    5 Nguyên nhân chính gây mất cân bằng nội tiết tố

    1. Do hàm lượng Estrogen cao
    Hàm lượng Estrogen cao trong cơ thể là một trong các thủ phạm phổ biến nhất dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Một số Yếu tố có thể dẫn đến trạng thái này là do quý bà sử dụng thuốc ngừa thai, khi hàm lượng progesterone trong cơ thể giảm sút và khi tiếp nhận liệu pháp cải tiến nội tiết tố.

    2. Căng thẳng và Phân vân
    hiện trạng căng thẳng thường đi kèm với các các biểu hiện như tăng hay giảm cân, bị mất cơ bắp, cao huyết áp, chóng mặt, lông tóc mọc nhiều trên vùng mặt và mất cân bằng đường huyết. những nghiên cứu đã cho thấy rằng khi một người bị căng thẳng, hàm lượng progesterone trong cơ thể sẽ bị giảm sút.

    3. Mỹ phẩm
    các mỹ phẩm có gốc dầu như là dầu thô, dầu bôi trơn, bột tan, dung dịch sáp…có thể gây mất cân bằng nội tiết tố và làm khô da. Chúng dị ứng sự sản sinh một số nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến tình trạng mất cân bằng.



    [​IMG]

    Lạm dũng mỹ phẩm nhiều sẽ làm cho da bạn khô và hư tổn nhiều vì những chất hóa học


    4. Rối loạn ăn uống

    những chứng rối loạn ăn uống như cuồng ăn có thể gây mất cân bằng nội tiết tố. Khi một người gặp phải các chứng rối loạn này, hàm lượng estrogen và dehydroepiandrosterone (DHEA) trong cơ thể bị giảm sút, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.

    5. Độc tố đến từ môi trường
    Thuốc trừ sâu, nước sơn, thuốc diệt cỏ, các loại nhựa, sơn dầu, các sản phẩm săn sóc cá nhân - tất cả các thứ này đều có chứa các độc tố từ môi trường có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Chúng làm cho gia cải thiện hàm lượng xeno-estrogene trong cơ thể, ngăn cản những estrogen có lợi trong cơ thể làm việc một cách bình thường.



    [​IMG]

    Bạn sẽ có sức khỏe có ích nếu như chế độ ăn uống kỹ thuật

    Chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm chứa tiền hormone sinh dục nữ sẽ giúp tăng tình trạng rối loạn nội tiết.

    những giải pháp khắc phục
    Để điều chỉnh sự tiết hormon estrogen và duy trì sự cân bằng nội tiết tố nữ một cách Tốt nhất, cần có chế độ ăn uống hợp lý, không thức khuya, ngủ đủ giấc, không uống nhiều rượu bia, luyện tập hàng ngày. Đồng thời, bổ sung tiền hormon đến từ các loại thực phẩm có xuất xứ thiên nhiên như:

    - Hà thủ ô đỏ: Hà thủ ô đỏ có tác dụng dược lý khá phong phú như điều chỉnh rối loạn lipid, ngăn ngừa hiện trạng xơ vữa động mạch, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, tránh chống lão hóa…

    - Mầm Cải củ: Có chứa nhiều men kích thích tăng trưởng, vitamin E giúp tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, làm đẹp da, phòng ung thư và ngăn cản sự xơ cứng tế bào…

    - Cát căn (sắn dây): Được chứng minh làm cho giảm cholesterol, những khối mỡ máu, máu đông, ngăn ngừa những bệnh đau tim, giảm nguy cơ ung thư vú…

    - Lá dâu non hoặc lá dâu bánh tẻ: Giúp ổn định huyết áp, tăng những triệu chứng thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh, mồ hôi trộm...

    - Lá sen bánh tẻ: Có tác dụng an thần, phòng tránh béo phì, cao huyết áp… hơn thế nữa, phụ nữ khi sử dụng lá sen thường xuyên cũng giúp trẻ hóa làn da.

    - Broccoli (súp lơ xanh): Có chứa sulforaphane là chất oxy hóa hiệu quả giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện sức đề kháng của cơ thể.

    - Mầm đậu nành: Có chứa nhiều Soy isoflavo là chất có hoạt tính như estradiol –nội tiết tố sinh dục của nữ, nhưng dùng an toàn hơn, có tác dụng làm cho chậm quá trình lão hóa, tránh các triệu chứng bất lợi về thần kinh và tuần hoàn ở người cao tuổi, ngăn ngừa loãng xương, khô âm đạo và làm cho đẹp da…



    [​IMG]

    Mầm đậu nành rất nhiều công dụng tuyệt với đến từ sức khỏe đến làm cho đẹp cho chị em phụ nữ

    - Delta-Immune: Là những thành phần của thành tế bào vi sinh vật Lactobacillus rhamnosus, có tác dụng nâng cao hệ thống miễn dịch, tránh và trợ giúp điều trị một số những bệnh ung thư, gan…

Chia sẻ trang này